L'expression artistique pour
exprimer ses émotions

C'est un moment privilégié pour lequel chacun peut avoir accès et sans connaissances particulières.
Pour se reconnecter à soi, laisser émerger ses ressentis et aller vers le mieux-être.

Permettre à chacun d'exprimer sa singularité,
de trouver son propre langage artistisque.

La créativité libre de s'exprimer et adaptée si nécessaire pour accompagner ce geste.
"L'art n'explique pas, il exprime par touches, le silence du ressenti"
Kheira Chakor

Quelques exemples

Peinture intuitive, abstraite, dessins
zentangle, collage intuitif, coloriage
anti-stress, réalisation de fresques,
thérapie par l'écriture.

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